När sommarens högtryck stannar till över staden blir det ibland väldigt varmt, både utomhus och inomhus.  Säkert är vi många som längtat länge efter värmen. Men tycker du att det blir för varmt får du här några tips på hur du på ett energieffektivt sätt kan behålla en svalkande och behaglig temperatur inomhus.

Först och främst, se till att stänga av värmen!

De flesta hus behöver inte värmas när utomhustemperaturen överstiger 15 till 18 grader. De sista graderna upp till de 20-22 °C som de flesta vill ha inomhus värms upp med hjälp av solinstrålning, elektriska apparater och från oss människor som vistas i huset. Många vär­mesystem styrs utifrån en utegivare på norrväggen. Under ett högtryck kan dagtemperaturerna vara mycket hög men falla snabbt under natten. Då går värmesys­temet igång och tillför huset värme om termostaterna är i dåligt skick. Genom att stänga av cirkulationspumpen eller elementen kan inte värmesystemet starta.

Skärma av solens strålar

Solinstrålingen är ofta den största orsaken till en allt för hög temperatur inomhus under värmeböljor. Det mest effektiva för att sänka temperaturen är därför att skärma av med markiser och liknande på utsidan av byggnaden. Främst på fönster som vetter mot syd och väst. Ett mer långsiktigt alternativ är att plantera lövträd utanför de mest solutsatta fasaderna. Bladkronorna skuggar effektivt på sommaren och eftersom lövträd tappar bladen på hösten så släpper de igenom solen under vintermånaderna när vi vill ta vara på värmen.

Stäng av apparaterna

Alla elektriska apparater avger värme när de används. Stäng därför av allt som står i stand-by och släck överflödig belysning. Skippa torktumlaren som avger stora mängder värme! Häng istället upp tvätten inomhus där ventilationen är god. För att torka den fuktiga tvätten går det åt värme vilket hjälper till att kyla inomhusluften.

Utnyttja nattkylan

Passa på att vädra under natten då utomhusluften är svalare. För att behålla den lägre temperaturen inomhus så länge som möjligt gäller det att hålla stängt på dagtid. En termometer som visar både inom- och utomhustemperaturen är ett bra hjälpmedel för att se var det är svalast. Genom att ordna korsdrag  kan den varma luften snabbare bytas mot sval.

Energi- och klimatrådgivarna i Värmland har sammanställt ett faktablad med tips på hur du håller det svalt inomhus.

Ladda ner faktabladet här

Njut av sommarvärmen utomhus och ett svalt hem!